• 主页
  • U生活画>
  • 50岁的腹肌这幺美!好莱坞美魔女 珍妮佛洛佩兹,火辣身材原来 >

50岁的腹肌这幺美!好莱坞美魔女 珍妮佛洛佩兹,火辣身材原来

浏览次数:815发布时间:2020-05-21 17:54:30文章分类: U生活画

出道30多年的好莱坞影歌双栖巨星珍妮佛洛佩兹,性感形象根本看不出来是一双儿女的妈,身材保持有道的她,最近在最新电影《舞孃骗很大》中再次不吝啬地露出好身材,让许多同年龄的女性羡慕不已。除了保持运动的习惯,过去珍妮佛洛佩兹也曾经分享她保持身材之道。

咖啡因、酒精跟尼古丁,这三样对皮肤造成危害的东西不碰,吃东西时特别在意绿色蔬菜,也不吃加工过食品,再来就是保持健身的习惯,不管你是什幺年龄,保持运动真的很重要,除了身材紧实外,更能加速新陈代谢,把身体里的废物全部赶出去,自然气色与身材也会一併变好。

近期为了宣传电影,J.Lo也特别上了Jimmy Fallon的《The Tonight Show》,两人在节目中,大跳近20年西洋流行音乐舞蹈进化史,值得注意的是,J.Lo中空T-shirt那块漂亮的腹肌,想练出腹肌真的不是难事,跟着J.Lo跳起来,你也不会老阿~